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Nährwerte
Tagesdosis
5% *NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % (Erwachsenen)
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1% Omega 6 5
KÜRBISKERNE Gewicht:200g NährwerteNhrwerte in 100g RM %* (100g) Energie 2340 kJ Brennwert 559 kcal 28,0 % Fett 49 g 70,0 % davon gesttigte Fettsuren 8,7 g 43,3 % Kohlenhydrate 4,7 g 1,7 % davon Zucker 1,4 g 1,6 % Ballaststoffe 6,0 g 24,0 % Eiwei 30,2 g 60,4 % Salz 0,02 g 0,3 % *RM: Referenzmenge fr einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ 2000 kcal) Vitamine, Mineralstoffe Vitamin C 1,9 mg 2,4 % Vitamin E 2,2 mg 18,2 % Magnesium 592 mg 157,9 % Phosphor 1230 mg 175,7 % Eisen 8,8
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